枇杷銀耳湯食譜
春天必備的甜品

枇杷銀耳湯食譜

枇杷命名來自形狀如樂器:『琵琶』,相傳從中國大陸的華南地區開始栽種,最早記載於漢代(西元前200年,迄今2200多年前)的文人司馬相如《上林賦》,後來也的確在漢朝的陵墓中發現枇杷核,因此推測世界枇杷種植來自中國。
枇杷在1789年左右從廣東傳入南歐地中海沿岸,歐洲人直接音譯枇杷粵語『蘆橘,Loquat』。歐洲的枇杷風味偏向酸甜,適合歐洲人的口味,迄今還有在採集製作枇杷果醬的習慣。
 
 
說到引入台灣的枇杷來自日本。日本的枇杷在唐朝(西元600年)引入,因此又被日本人稱作『唐枇杷』,不過枇杷一直沒被日本重視,直到1830年左右,枇杷再次從中國傳入日本長崎的茂木地區栽種,後來輾轉移來台灣種植,才有今日的台灣枇杷,而台灣枇杷主要品種就是『茂木種』,栽種地區多來自台中的新社區、太平區、南投的國姓地區(同一座山脈的兩側,一邊台中、一邊南投),東部的台東山區也有一些些,但主力產區還是在中部山區。
 
 
枇杷在中國的醫典廣泛被記載,果實、葉子均有用途,唯獨我們不是醫學專家,無法深入探討枇杷對於人體的功效(可以上網自行疏理爬文)。但就這一款對人體很好的水果,除了鮮食以外,我們推薦了一款簡單的湯品,分享給大家:
 
 

枇杷銀耳湯

 

食料:

枇杷 8顆、新鮮白木耳 100g、紅棗 6顆、枸杞 8-10顆、水 1000cc、冰糖 4大匙
 
 
 

作法:

1. 新鮮木耳用撕成小朵、紅棗在果肉上畫4條線
 
 
2. 將白木耳、紅棗與水一同放入鍋中,大火煮開轉小火煮40分鐘(白木耳與水比例大約1:10)。
 
 
3. 枇杷去籽並切對半、枸杞冲過開水備用。
 
4. 白木耳釋出膠質後放入冰糖、枇杷、枸杞燉煮7-8分鐘,就完成了。
 
 
Tips:新鮮的白木耳大約燉煮30-40分鐘就會釋放膠質。

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